Voor ouders
Betrokken blijven, zonder op de stoel van je kind te zitten
Je ziet het thuis het eerst: het piekeren voor een selectie, de stilte na een verloren wedstrijd. Je wilt helpen — maar niet de ouder zijn die de druk verhoogt. ALPA geeft je kind professionele begeleiding en jou een eigen plek om betrokken te blijven.
jeugdspelers (12–21) ervaart extreme stress door prestatiedruk.
KNVB-onderzoek onder 1.855 spelers
piekert veel over prestaties en de toekomst.
Zelfde onderzoek
van de NL-topsporters rapporteert sportgerelateerde stress.
Amsterdam UMC & NOC*NSF, 2024
De ouder-inlog
Precies genoeg inzicht
Vertrouwelijkheid richting je kind is de basis van goede begeleiding. Daarom is vooraf glashelder wat je als ouder wél en níét ziet.
Wat je wél ziet
- Hoe het in grote lijnen met je kind gaat (welzijnstrend)
- Dat sessies en check-ins plaatsvinden
- De voortgang op doelen en programma's
Wat je níét ziet
- De inhoud van gesprekken met de coach
- De persoonlijke notities en reflecties van je kind
- Chatberichten tussen je kind en de coach
Zo weet je kind dat het vrijuit kan praten — en werkt de begeleiding écht.
Zo start het
Van eerste gesprek naar vaste begeleiding
- 01
Kennismaking — samen met je kind
Gratis en vrijblijvend, online. De coach spreekt de taal van sporters; jij ziet met wie je kind gaat werken.
- 02
Toestemming en afspraken, zwart op wit
Wat wordt er vastgelegd, wie ziet wat, en hoe trek je toestemming in. Bij kinderen onder de 16 beslis jij formeel mee.
- 03
Begeleiding met zichtbare lijn
Vaste sessies, dagelijkse check-ins en rapportages. Jij volgt de grote lijn via je eigen inlog — je kind houdt de eigen ruimte.
Privacy & toestemming
Zorgvuldig met de gegevens van je kind
Mentale gezondheidsgegevens van een minderjarige verdienen de hoogste zorgvuldigheid. Zo is dat geregeld:
- Uitdrukkelijke toestemming vooraf — bij kinderen onder de 16 van de ouders, en altijd intrekbaar
- Sessieverslagen worden alleen gemaakt als jullie daarvoor kiezen
- Er wordt geen AI getraind op de gesprekken van je kind
- Data wordt veilig in de EU verwerkt, volgens de AVG
- Gekwalificeerde coaches, gedragscode en beroepsgeheim
- Jij en je kind kunnen gegevens altijd laten verwijderen
Eerlijk antwoord
Wat ouders ons vragen
“Maak ik het niet te zwaar door dit te regelen?”
Integendeel. Mentale training is prestatie- en groeitraining voor gezonde sporters — geen therapie. Je geeft je kind een voorsprong, geen etiket.
“Wat kost het en waar betaal ik voor?”
Coaching-abonnementen starten bij €495 per maand (4 sessies), inclusief platform: verslagen, check-ins, oefeningen en jouw ouder-inzage. Losse sessies zijn er vanaf €145, en wil je je kind eerst zelf met het materiaal laten werken dan is de bibliotheek €45 per maand. Bekijk de prijzenpagina voor alle opties.
“Hoe weet ik of het werkt?”
Groei wordt zichtbaar: check-ins, doelen en rapportages laten de ontwikkeling van je kind zien — geen vaag gevoel, maar een lijn over tijd.
“Mijn kind ziet het nut er (nog) niet van in.”
Heel normaal — stigma is de grootste drempel. De kennismaking is gratis en vrijblijvend; de coach spreekt de taal van sporters, niet van hulpverleners.
Ik zie hoe het met haar gaat zonder in haar gesprekken te zitten. Precies de balans die wij zochten.
Klaar voor de volgende stap?
Geef je kind
de voorsprong.
Plan een gratis kennismaking — samen met je kind, zodat het vanaf dag één diens eigen traject is.